Styrketrening for seniorar

Mange seniorar hadde møtt opp måndag for å få ei opplæring med Thomas Stølen i bruken av treningsapparata og viktigheita med å trene styrke.

Tysdagar frå kl 10.30 – 11.30 i mars, april og mai blir det styrketrening ved Helsebanken for seniorar over 65 år som bur heime.

Dette er eit gratis tilbod og det er ingen påmelding.

Vi håpar og sjå deg der 😊

Har du spørsmål ta kontakt med:

• Miek Norman       41 61 09 72
• Randi Wergeland 95 12 99 03  
• Kristin K Rasch    90 10 41 39

 Bilde frå opplæringa